光が丘ボール&ピラティス へようこそ

はじめまして、子連れOKサークルとして活動している 

光が丘ボール&ピラティス」 です。

 

20代から60代の幅広い年齢層で、女子力アップを目指し活動中です☆

 

 

 

子育て中のmama

 

ちょっと子供の手が離れて自分の時間が出来たmama

 

体を動かしたいけど何をやったらいいかわからない・・・

 

子供がいるから習い事がまだ出来ない・・・

 

mamaになってもキレイでいたい・・・

 

 

そんなmamaさん達の為のサークルを作りました。

 

  

自分の時間を作ってリフレッシュしませんか?

 

産後固くなった体をほぐして、肩こりや腰痛のないしなやかな体作りを目指しましょう♪

 

お子様連れでも、お子様が幼稚園や学校に行ってる間に単身でも、お気軽にご参加ください。

 

もちろんmamaではない方でも、お子様がいる環境を理解していただける方であれば大歓迎です 



**ご注意**

託児はありませんので自主保育になります。お子様同士のトラブルやケガなど無いよう、ご理解とご協力をお願いいたします。

 

 

2011年9月より練馬区で活動開始☆

 

 

 

 ご予約&スケジュール

hikarigaoka.mamapila@gmail.com